杭州高中1對1輔導哪家好?學大高考培訓(高中全日制培訓機構)秉承交大校訓，依托名校師資，提供專業的青少年英語輔導、初中輔導、高中輔導、高考高復、三校生高復、藝考生文化課等，學生遍及全國各地，至今已幫助六萬多余名學子取得優異成績，成功考入理想的各級院校。

杭州學大高中1對1輔導班

首先，學大教育注重個性化教育，他們會根據每位學生的需求和水平制定專屬的學習計劃。這確保了學生能夠集中精力攻克他們較需要改進的學科和技能。此外，學大教育的輔導老師都經過嚴格篩選，具備豐富的教育經驗和教育心理學知識，能夠更好地理解和滿足學生的需求。

杭州學大教育的線上老師都是精選的高水平教育。他們擁有豐富的教學經驗，熟知高考的各類考題和出題規律。這使得他們能夠為學生提供高質量的輔導，解答學生在學業上遇到的各種問題。學大教育的老師還能夠在輔導過程中不斷調整教學策略，確保學生的學習效果較大化。

學大的課程價格是多少?

對于很多家長和學生來說，課程價格是一個重要的考量因素。杭州學大教育的線上一對一課程價格通常在300-450元左右每節課。雖然相對較高，但這個價格相當于您可以得到高水平的一對一輔導，這對于備考高考來說是非常有價值的投資。學大教育的課程質量和效果能夠配得上這個價格，因此，它被認為是高三線上一對一輔導市場上的一家值得信賴的機構。

高三生必備技能：10招提高夜間學習效率!

高中生的學習時間并不限于白天，晚上繼續學習是常態，但是比起白天的斗志昂揚，晚上的學習效率要大打折扣。跟同學們分享10個提高晚上學習效率的方法，或許對你有用哦。

1.明確當天晚上學習的目標

學習之后，一定要用筆在紙列個清單出來，這樣更便于安排時間，不致于手忙腳亂。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也是一種有效方法。

2.學習之前不要上網、看電視、玩游戲等

在學習之前上網到處逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。不妨自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計劃和目標，然后再上網、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間，時間到了之后，堅決斷線，開始學習。這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。

3.減少學習時的干擾

在使用電腦學習時，不要開QQ/之類的聊天工具，郵件也不要開，較大限度的減少網絡干擾。手機較好也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方，當然，刷App除外。清理桌面，把能干擾你的東西都收好。

4.比較煩的時候，試著馬上開始學習

有時候自己情緒受到干擾，經常覺得學習沒有思路，不知道從哪里開始。其實你會發現，當強迫自己開始學習后，很快就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好比較極端的時候，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不著的話，可以瘋狂做俯臥撐，做到越不來為止，累了的時候，自己就會睡了。

5.晚飯不宜過飽，少葷腥多素食

很多童鞋午餐在學校食堂吃，難免吃得不爽，晚上就在家大吃一頓。時間長了不僅會發現自己的體重增加很多，而且晚上學習的時候會更容易犯困，效率很差，對腸胃也不好。不如試著晚上吃得簡單一些，盡量吃些青菜，也可減少腸胃負擔。

6.少喝飲料多喝水，不宜喝咖啡、茶或吃糖

一般晚上學習時，較先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因對提升學習效率不見得有效，即使有用，也僅能維持短時間效果。如果你真的要喝，一定要喝熱的，濃度不要太高的飲品。糖也是一樣，會減慢你大腦的思維速度，影響你的判斷。較好多喝水。

7.選擇好一點的臺燈

合適的燈光會讓你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲勞、視力下降。同時充足的光線，也不容易犯困。

8.利用好較開始的15分鐘

這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學習都會是一帆風順，你也會信心大增地繼續學習了。

9.實在很困的時候，活動一下

可以站起來，到處走走。或者去喝水，看看外面，用涼水洗臉，深呼吸20下，用手搓搓臉和耳朵，沖個澡，聽一些節奏很強的音樂也會有幫助。

10.學習40分鐘左右要休息一會

學習時間太長會造成疲勞狀態，學到40分鐘左右可以偷一會懶，休息幾分鐘，但較好不要上網、聊天或打開微信，一定記得控制時間，用鬧鐘定時。