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株洲培訓(xùn)學(xué)校>株洲東方啟明星籃球培訓(xùn)
發(fā)布時(shí)間:2023-06-01 16:23:58來源：魔方格
近幾年，家長們?cè)絹碓街匾晫?duì)于孩子的體育教育。而籃球這項(xiàng)充滿著競技精神的運(yùn)動(dòng)也被家長所青睞，掌握籃球的技巧、戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)到籃球比賽的知識(shí)，提升青少年力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，增強(qiáng)青少年團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。| 年齡階段 | 培養(yǎng)內(nèi)容 | 課程內(nèi)容 |
|---|---|---|
| 4-7歲 | 培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成良好習(xí)慣。 | 技術(shù)：初步學(xué)習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作，平衡能力，動(dòng)作速率，規(guī)則游戲，情景導(dǎo)入。 體能：階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷，鞏固技術(shù)動(dòng)作，本體感知，初步認(rèn)知。 品德：協(xié)作將貫穿始終，養(yǎng)成協(xié)同合作，建立歸屬感，促進(jìn)認(rèn)知。 |
| 7-9歲 | 加強(qiáng)技術(shù)，速度，反應(yīng)，注重協(xié)調(diào)性。 | 技術(shù)：技術(shù)訓(xùn)練專項(xiàng)化，加強(qiáng)動(dòng)作穩(wěn)定性，針對(duì)弱側(cè)肢體練習(xí)，提高技術(shù)銜接要求。 體能：基礎(chǔ)力量訓(xùn)練增加，增加有氧耐力素質(zhì)，反應(yīng)能力速度力量協(xié)調(diào)能力，身體素質(zhì)結(jié)合技術(shù)練習(xí)，反應(yīng)能力和速度力量的發(fā)展。 品德：良好的處事心態(tài)，提高溝通能力，強(qiáng)化自控能力樹立責(zé)任心，加強(qiáng)協(xié)同合作及綜合思維能力，提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力，培養(yǎng)自律及團(tuán)隊(duì)合作精神。 |
東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)班以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容，從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，和孩子手對(duì)球的基本感覺，達(dá)到對(duì)球的跟身隨控，完成一些基本的運(yùn)球動(dòng)作，讓孩子能夠在樂趣中取得成績，并且結(jié)合人體運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，發(fā)展孩子的身體素質(zhì)。
株洲少兒籃球培訓(xùn)費(fèi)一年多少?
籃球培訓(xùn)班一節(jié)課收費(fèi)一般在200-400元左右，根據(jù)地區(qū)不同收費(fèi)會(huì)有所不同。籃球一對(duì)二培訓(xùn)一般是2000-3000左右，一般是10課時(shí)，每課時(shí)一小時(shí)左右，約200-300一節(jié)課。
兒童班一學(xué)期大概在10-20天，正常時(shí)間一周安排一次課程，每節(jié)課90分鐘，正常的培訓(xùn)價(jià)格在2000元左右。如暑假或者寒假會(huì)有所調(diào)節(jié)，寒假需要1500-1600元左右一學(xué)期上12-15節(jié)，暑假則是1000-1500元左右一學(xué)期上10節(jié)課程。
東方啟明星籃球培訓(xùn)就為同學(xué)們提供學(xué)習(xí)條件，這里先為同學(xué)們準(zhǔn)備了豐富的運(yùn)動(dòng)場地，在市內(nèi)擁有眾多小區(qū)，同學(xué)們可以靈活的選擇，方便同學(xué)們就近上課。校區(qū)眾多同學(xué)們，也可以和小伙伴們一起來到這里進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。
這里的課程體系比較健全，針對(duì)不同年齡階段的同學(xué)，也會(huì)有系統(tǒng)的教學(xué)指導(dǎo)內(nèi)容，幫助大家在學(xué)習(xí)的同時(shí)鍛煉身體，素質(zhì)也學(xué)習(xí)不同階段，匹配大家學(xué)習(xí)需求的籃球?qū)I(yè)知識(shí)。這些也都是更加適合同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)的，能夠?yàn)榇蠹規(guī)砀嗷@球?qū)W習(xí)的樂趣。
老師們教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，籃球教練為同學(xué)們帶來了更加專業(yè)的指導(dǎo)，而且比賽過程中也能夠幫助同學(xué)們帶來更加系統(tǒng)的教學(xué)。老師們的經(jīng)驗(yàn)是非常多的，在學(xué)習(xí)的過程中也可以與同學(xué)們一同分享，這樣也是更有利于同學(xué)們進(jìn)行學(xué)習(xí)的。
現(xiàn)在隨著暑假即將到來，很多同學(xué)們也更加喜歡來的東方啟明星籃球訓(xùn)練營。這里為同學(xué)們準(zhǔn)備了系統(tǒng)的籃球訓(xùn)練課程，也能夠讓同學(xué)們?cè)诳鞓返氖罴倨陂g，學(xué)習(xí)更加多的籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)，各位同學(xué)也能夠在這里找到自己的小伙伴們，與大家一起快樂的進(jìn)行學(xué)習(xí)。
炎炎夏日如果待在空調(diào)房中不運(yùn)動(dòng)的話，也對(duì)大家身體健康無利，所以同學(xué)們?nèi)绻@個(gè)夏日想要有更加精彩的娛樂生活，也能夠幫助同學(xué)們?cè)谶@里進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，那么東方啟明星籃球培訓(xùn)使同學(xué)們值得選擇的，也是更加適合大家進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)的，學(xué)校專業(yè)的教學(xué)課程，完善的教學(xué)服務(wù)都能夠幫助大家，學(xué)習(xí)更加精彩的籃球內(nèi)容。
學(xué)籃球?qū)⒆映砷L有很大的幫助
1、提高反應(yīng)能力
籃球是技巧的運(yùn)動(dòng)，要求運(yùn)動(dòng)員在球場上隨時(shí)瞬息萬變。籃球鍛煉時(shí)間長了，你的反應(yīng)能力就提高了。
2、提高人的決斷能力
一個(gè)變化的球場需要一個(gè)球員在什么時(shí)候投球，什么時(shí)候傳球等方面做出決定性的決定。有什么好處?優(yōu)勢(shì)是什么?如何避免較佳陣容?這些決策技巧的練習(xí)必然會(huì)幫助一個(gè)人在日常生活中做出大大小小的決定。
3、提高觀察能力
當(dāng)?shù)谝淮螌W(xué)習(xí)打籃球的時(shí)候，教練總是會(huì)提醒要用眼睛的余光同時(shí)觀察負(fù)責(zé)任的防守對(duì)手。這實(shí)際上是心理觀察。在日常生活中，觀察周圍生活的能力是非常重要的。
課程：株洲兒童籃球培訓(xùn) 學(xué)校： 株洲東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢：
