發布時間:2023-03-23 14:37:50來源：魔方格
籃球訓練機構能讓小朋友學習到專業的籃球知識、技能，注重對小朋友的速度、力量、耐力的訓練，全面提升小朋友的各項身體素質，享受到籃球運動帶來的激情、友誼和快樂，東方啟明星獨創"三段十二級"標準課程，課程包含籃球技術，體能素質和意志品格三個方面。| 模塊 | 內容 |
| 一對一特訓 | 適合于有技術進步的學員，通過測試評估，有針對性的進行攻守基本技術系統化訓練，并結合學員目的需求，制定個性化訓練計劃，使學員學以致用，學有所成。 |
| 小精英班 | 小精英班是東方啟明星同年齡段較為高端的班種。通過選材篩選，挑出本體感覺，運動能力的小學員進行系統，規范，嚴格的訓練，并加以不拘一格的晉升制度，經過4-6年的雕琢，使小學員具備特點完整自主的攻守技戰術能力，同時具備堅韌，克己，禮儀等的品格品質。 |
| 大精英班 | 大精英班是東方啟明星較高級別的班種，學員組成來自北京各個高級中學及大學較為的籃球手。通過精細的攻守配合體系及個人攻守體系，修復完善建立個人特點技戰術，使其更加出類拔萃。再加上學員集聚一起，高端的對抗競爭環境，又會使學員不斷在潛移默化中進步。 |
| 職業特訓 | 在我國大學，職業聯賽休賽期間，對于有修復穩定個人技戰術狀態意向的球員，通過測試評估，找出技術問題，進行針對性強化訓練，并配合心理素質訓練，讓本已的職業球員更加穩定自信，更能適應場上任何變化。 |
身體姿勢：孩子拍球時應保持兩腳前后自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，眼睛看著籃球。手臂動作：拍球球時，五指張開，用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球，掌心不觸球。學會控制球的落點，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。
孩子在掌握了原地拍球技術動作的基礎上，可發展行進間運球。行進間運球要求孩子手眼需協調配合。運球時既要使移動速度和運球速度協調一致，又要保持合理的動作節奏。孩子在初學時眼睛必須看著籃球，控制好籃球。一般孩子走一步，拍一次球。
小朋友雙腳左右開立，雙手持球于胸腹之間，肘關節自然彎曲于體側，身體呈基本站立姿勢，雙眼平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發力，身體重心前移，兩臂前伸，兩手隨后旋內拇指用力下壓食指，中指用力撥球將球傳出，傳球后，兩手略向外翻。從底線開始，傳球之后向中場線滑步，做到中場線再往回傳。來回算一次，完成兩組。
三步上籃時，調整好步伐非常重要。想要學會三步上籃，“一大二小三高跳”的口訣一定要記牢。孩子在運球靠近籃圈時，第一步跨出右腳同時雙手將球抱起，第二步再向前跨出左腳，利用左腳挑起，完成投籃。第三步整個技術動作完成，緩沖落地。
+
+ 
+
+
賞識鼓勵為原則
技術進步為導向
育人為根本目的
杭州江干籃球一對一培訓哪家好?東方啟明星精英課程開設有四種班型，分別是一對一特訓、小精英班、大精英班、職業特訓，分別面向不同的層次需求的學員招生，精英課程旨在激發自信潛能，打入世界名校。在我國大學，職業聯賽休賽期間，對于有修復穩定個人技戰術狀態意向的球員，通過測試評估，找出技術問題，進行針對性強化訓練，并配合心理素質訓練，讓本已的職業球員更加穩定自信，更能適應場上任何變化。
東方啟明星籃球一對一特訓
適合于有技術進步的學員，通過測試評估，有針對性的進行攻守基本技術系統化訓練，并結合學員目的需求，制定個性化訓練計劃，使學員學以致用，學有所成。
東方啟明星籃球培訓好不好?
很多家長表示，這是一家專門從事籃球教學的輔導機構，特別是少兒籃球教學機構，其成立于2009年，因其優質的教學服務及教學優勢，其在籃球教學行業中占有重要的位置，也深受廣大學員及家長的喜愛，為了助力孩子們學習更加專業的籃球知識，提升籃球技能，這里還為同學們提供專業且負責的籃球教練，總體來說是十分不錯的。
籃球教練教的好，且認真負責，雖然孩子們年齡小，比較頑皮，教練們也不會因為是小朋友，隨便教教就行，而是花費更多額時間，同孩子們進行交流，讓孩子慢慢認識籃球，喜愛上籃球，也讓家長可以隨時了解孩子們學習情況，在這里學習更加安心及放心。
更加喜歡其三段12級的教學模式，就是根據孩子們實際年齡以及籃球技術水平，進行分階段教學，并且還為孩子們學習提供針對性教學指導，這樣目標性更強，同時也可以幫助我們及時了解孩子們對于籃球的喜愛的相關情況以及是否適合籃球學習，總之是比較不錯的。
全面教學。在這里孩子們不僅僅可以學習到專業的籃球技能，同時還可以了解到更多自我發展方面的內容及知識，促進孩子們綜合能力提升，也可以幫助家長減輕一些重擔。
課程：杭州江干籃球精英培訓班 學校： 杭州江干東方啟明星籃球培訓 咨詢：
