籃球運動作為一項培養(yǎng)孩子綜合性發(fā)展成長的訓(xùn)練運動，成為了家長培養(yǎng)孩子興趣的首要的選擇。在籃球訓(xùn)練的過程中無論是對于孩子的身體素質(zhì)還是對于孩子的心理素質(zhì)發(fā)展都有著非常積極的影響，不僅能夠針對孩子的成長鍛煉孩子的身體素質(zhì)，促進(jìn)孩子免疫力提升和身體發(fā)育長高，而且能夠從學(xué)習(xí)中磨練學(xué)員的性格，對于青少年的性格塑造也有很大的幫助，來東方啟明星籃球，一起陪伴孩子成長!

長沙芙蓉東方啟明星籃球培訓(xùn)口碑怎么樣?相較于其他的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，它還是比較靠譜的，經(jīng)過多年的籃球培訓(xùn)經(jīng)驗積累，已經(jīng)形成了完善的教學(xué)服務(wù)和訓(xùn)練體系，課程及服務(wù)全面升級，滿足不同年齡階段的學(xué)員不同的籃球?qū)W習(xí)需求，目前在教學(xué)實力和教學(xué)規(guī)模上已經(jīng)初具實力，能夠為學(xué)員提供高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容。

經(jīng)過多年的發(fā)展，不斷探索發(fā)展，聽取學(xué)員和家長以及老師的以及，積極改進(jìn)，現(xiàn)在已經(jīng)擁有完善的教學(xué)設(shè)施，能夠給學(xué)員帶來優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)體驗。配備專業(yè)寬敞的籃球訓(xùn)練場地，籃球場館關(guān)注孩子的安全問題，設(shè)計了相應(yīng)的保護(hù)措施，讓孩子能夠在安全舒適的訓(xùn)練場地中進(jìn)行訓(xùn)練。配備專業(yè)的教學(xué)設(shè)備，設(shè)置單獨的更衣室和為學(xué)員準(zhǔn)備統(tǒng)一的籃球運動服等，做好孩子的后勤工作。

東方啟明星籃球配備了專業(yè)的籃球教研團(tuán)隊和教師資源庫，教研團(tuán)隊研究孩子的成長特點，設(shè)置不同年齡階段孩子發(fā)展的籃球課程，幫助孩子通過籃球的學(xué)習(xí)不僅能夠?qū)W習(xí)到專業(yè)的籃球技能，還能夠通過學(xué)習(xí)籃球技能促進(jìn)學(xué)員的身心發(fā)展。籃球教練經(jīng)驗豐富，并且具有高度的責(zé)任感，幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步的空間。

在課堂上，采用趣味性教學(xué)方法，培養(yǎng)孩子的籃球技能。老師手把手教學(xué)，注重孩子的籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)，整個教學(xué)過程循序漸進(jìn)，幫助學(xué)員從基礎(chǔ)的籃球技能逐步學(xué)習(xí)，逐漸強(qiáng)化，更好的將理論知識運用到實際的籃球運動當(dāng)中。同時采用鼓勵教學(xué)，幫助孩子培養(yǎng)籃球的信心。

東方啟明星籃球訓(xùn)練營尊重孩子的個性發(fā)展，老師善于指導(dǎo)不同性格的學(xué)生，讓每個孩子都能夠得到老師的關(guān)注，陪伴學(xué)員訓(xùn)練，課堂上親身示范，手把手教學(xué)，幫助孩子逐漸掌握正確的籃球技能，促進(jìn)自身的全面發(fā)展!

籃球運球技術(shù)訓(xùn)練

1、高運球

高運球一般在沒有防守阻撓的情況下，用于行進(jìn)間運球。在運球的時候，兩腿微屈，雙目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側(cè)前方，使球反彈的高度在腰腹之間，手腳協(xié)調(diào)配合，使籃球有節(jié)奏地向前運行。

需要注意的是運球的那只手虎口沖前，同時注意籃球的落點。原地運球時，手要控制籃球的正上方。行時間運球時，手要控制球的后側(cè)上方，以肘關(guān)節(jié)為軸做上下的按拍動作。

2、低運球

在籃球運球技術(shù)中，低運球是常用于擺脫防守的一種方法。進(jìn)行低運球的時候，兩腿彎曲，重心下降，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球的同時用手短促地拍按球，使球從地面向上反彈的高度在膝部以下。

需要注意的是，在進(jìn)行低運球的時候，必須控制好反彈高度，短促地按拍球。通常在膝關(guān)節(jié)部位上下按拍球。以腕關(guān)節(jié)為軸，用手腕的力量按拍。

3、急起急停運球

在運球中，突然急停時，手拍按球的前上方。運球疾起時，要迅速起動拍按球的后上方，要注意用身體和腿保護(hù)球。需要注意的是，運球急停急起時，要停得穩(wěn)、起得快。